В результате курса вы:
Поймете, что на самом деле стоит за капризами и «непослушанием» детей, и перестанете воспринимать такое поведение как атаку на вас
Получите четкие инструменты, как действовать спокойно и эффективно в острых ситуациях — истериках, агрессии, отказах
Научитесь справляться со сложным поведением ребенка, договариваться и устанавливать границы без криков, угроз и наказаний
Перестанете чувствовать себя «плохим родителем», будете лучше понимать своего ребёнка, увереннее действовать в воспитании и выстраивать с ним гармоничные, доверительные отношения надолго
Программа курса
Урок 1
Декодировать поведение: что на самом деле хочет сказать мой ребенок?
Перестаньте гадать, почему ребёнок орёт из-за чашки, и начните понимать его с полуслова
Большинство родителей воспринимают детские истерики, драки и капризы как «плохое поведение», которое нужно пресекать. В результате — вечные конфликты, чувство вины и ощущение, что вы что-то делаете не так.
Этот урок — ваш ключ к расшифровке детского «кода».
Результаты урока:
Поймёте истинные причины истерик.
Почему мир рушится из-за «не той» чашки?
Спойлер: это не манипуляция. Вы узнаете, как правильно реагировать в острых ситуациях
Узнаете, почему ребёнок не слышит ваши просьбы с десятого раза.
Оказывается, он делает это не назло. Мы дадим простой тест, который докажет: мозг ребёнка просто не способен встать на ваш уровень.
Вы перестанете обижаться и требовать невозможного
У вас появится простая и понятная система координат.
Любое «плохое» поведение больше не будет выбивать вас из колеи.
Вы будете знать, что на самом деле нужно вашему ребёнку, и сможете дать ему это. Спокойно, уверенно, без скандалов
Урок 2
Влиять на эмоциональное состояние: покой как психологическая основа развития.
Хватит тонуть в детский истериках, станьте островком спокойствия в любую бурю.
Каждая мама знает это чувство: ребёнок орёт, вы срываетесь, потом чувствуете вину и обещаете себе, что в следующий раз будете спокойнее. Но в следующий раз всё повторяется по кругу.
Этот урок даст вам внутреннюю опору, которая не позволит шторму вас захлестнуть.
Результаты урока:
Освоите позицию «Заботливой Альфы».
Узнаете, как быть ведущим, но не подавляющим взрослым.
Как сохранять спокойствие, когда ребёнок в истерике, и гасить его панику своим состоянием.
Получите простые лайфхаки для самообладания.
Правило трёх дней, позы альфы, «альфа-трусы», спасительные фразы — вы научитесь брать паузу и не реагировать на автомате.
Поймёте, как реагировать на «ненавижу тебя» и «убей сестру».
Без страха и обиды. Вы узнаете, что стоит за этими словами, и сможете ответить так, чтобы и ребёнка успокоить, и себя не ранить.
Урок 3
Влиять на эмоциональное состояние: покой как психологическая основа развития.
Хватит тонуть в детский истериках, станьте островком спокойствия в любую бурю.
Каждая мама знает это чувство: ребёнок орёт, вы срываетесь, потом чувствуете вину и обещаете себе, что в следующий раз будете спокойнее. Но в следующий раз всё повторяется по кругу.
Этот урок даст вам внутреннюю опору, которая не позволит шторму вас захлестнуть.
Результаты урока:
Освоите позицию «Заботливой Альфы».
Узнаете, как быть ведущим, но не подавляющим взрослым.
Как сохранять спокойствие, когда ребёнок в истерике, и гасить его панику своим состоянием.
Получите простые лайфхаки для самообладания.
Правило трёх дней, позы альфы, «альфа-трусы», спасительные фразы — вы научитесь брать паузу и не реагировать на автомате.
Поймёте, как реагировать на «ненавижу тебя» и «убей сестру».
Без страха и обиды.
Вы узнаете, что стоит за этими словами, и сможете ответить так, чтобы и ребёнка успокоить, и себя не ранить.